Damit die Yogahaltungen ihre tiefe Wirkung auf Körper, Geist und Seele
entfalten, wird die genaue Körperausrichtung betont.
Teilweise werden Hilfsmittel wie Klötze und Bänder verwendet, damit alle
Teilnehmer in der für sie passenden Weise präzise üben können.
Flexibilität, Kraft, Erdung, Zentriertheit, emotionale Ausgeglichenheit und
innere Ruhe werden gestärkt.

Gerlinde Schwinghammer
Yogalehrerin nach der Methode von B.K.S. Iyengar

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7x mo  17.45 bis 19.15 Uhr, 08.01. bis 26.02.2024
77,00 €,  7 Plätze
7x mo  17.45 bis 19.15 Uhr, 04.03. bis 29.04.2024
77,00 €,  7 Plätze

7x di 17.45 bis 19.15 Uhr, 09.01. bis 27.02.2024
7x 77,00 €, 7 Plätze
7x di 17.45 bis 19.15 Uhr, 05.03. bis 30.04.2024
7x 77,00 €, 7 Plätze

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Anmeldung und Info: Tel. 0174-214 71 99