Aktuelles

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Unser Programm

Unser aktuelles PDF-Programm finden Sie hier

Klang Entspannung – Kostenfreier Schnuppertag

Geschenkte Zeit – fühl dich be (f) reit!Eine Entspannungsstunde (im Sitzen), die für den Alltag stärkt.

Atemübungen, Klänge (Klangschalen, Monochord u.a.) und wertvolle Texte tragen ebenfalls zur Entspannung bei.

Kostenfreier Schnuppertag am Dienstag 14.01.2025 um 15 Uhr
Anmeldung und Info: Doris Benz: Tel: 089 /18944121, 0151/12221095

Indischer Tanzworkshop (Bollywoodeiligabend)

Lernen Sie grundlegende Schritte, die die Grundlage der Bollywood-Tänze bilden.
Tauchen Sie ein in die Erstellung einer Tanzsequenz und wählen Sie aus einer Auswahl von Bollywood-Songs.
Halten Sie den Moment mit unseren farbenfrohen indischen Kostümen und Requisiten fest und schaffen Sie bleibende Erinnerungen.

Vashvi Thaker
fr 31.01.2025, 17:00 bis 18:30 Uhr
Kosten: Erwachsene: 20,00 €
Eltern mit Kind: 30,00 €
Kinder 15,00€
Anmeldung und Info: Tel. 089 7002800


Lyrische Reflexion von und mit  Birgit Zeitler

als die Zeit reif war…

Lesung mit Gespräch
Auf dem Schlagzeug einfühlsam begleitet von Ernst Fading

Wann: 21.01.2025 19 bis 21 Uhr
Wo: Nachbarschaft Neuhadern e.V., Stiftsbogen 93, 81375 München
kostenfrei

 

 

 

Kurse und Veranstaltungen

YIN YOGA — ENSTSPANNUNG AM ABEND

In dieser Praxis verweilen wir länger in passiven Positionen, um tief in die Faszien einzutauchen, Spannungen zu lösen und Körper sowie Geist zur Ruhe zu bringen.

Gedankenaustausch am Vormittag

Miteinander Nachdenken-Diskutieren-Reden-Hören

Spieleabend mit Lina

Lust auf ein tolles Event am Samstagabend? Sie sind herzlich willkommen einen lustigen Abend zu verbringen.

Sprechstunde für Mobilgeräte und Computer

Viele sind unsicher beim Benutzen ihres neuen Smartphones oder Computers. Unser Berater unterstützt beim Einrichten und der Nutzung eines Gerätes oder Accounts.

Unsere Räume sind barrierefrei.

Nachbarschaft Neuhadern e. V.

Stiftsbogen 93
81375 München
Telefon 089 7002800
Fax 089 70088499

Bürozeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 16:00 Uhr

Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln

U6, Haltestelle Haderner Stern oder Bus 167, Haltestelle Wolkerweg